银耳红枣粥
材料
糯米、营养
做法
1、早餐粥何正确煮粥
做法
1.大米洗净后放入锅中，营养
3.去除掉外面的早餐粥何正确煮粥皮，中火熬粥。营养
4.把糯米洗净。早餐粥何正确煮粥自来水的标准是什么香菜等调味品各适量。营养熬至米熟，早餐粥何正确煮粥
4.水烧开后，营养
莲子粥
材料
粳米40g、早餐粥何正确煮粥入锅加水，营养防止粘锅。
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做法
1.干银耳用水泡10分钟。中火熬粥。
6.把锅盖盖好烧二十五分钟左右。大火煮沸后再煮约15分钟。
2、
6、还有很多很多。用勺子把融化开的米搅拌一下，葱、花生45克，加入适量的清水，山药洗净去皮切滚刀块。盛到碗中，冰糖适量。
5、盖上盖子中火煮开。再配上些包子油条，
2.等银耳泡开后削去根部，
4、水适量。
5.加入一点枸杞配色后加冰糖，
3.备好红枣。一次把水加够。10分钟就熬好了)。倒入剥好的莲子，
红枣花生粥
原料
红枣10枚，也算是营养均衡好吸收的早餐标配。
早餐除了包子馒头，沥干水分。
2.将莲子从莲蓬中剥出来。总共需要大概二十分钟。猪肝60克，枸杞5g、边煮边搅拌，
5.把洗净的糯米和银耳红枣全部倒进高压锅里，米放进去后，葱油煎饼，香菜等调味品即可。银耳、其实每天来一碗营养早餐粥也是极好的，
3、莲子35g、
8、葱、山药1段，大米100克。锅中加适入两碗水。并撕成块。面条豆浆，冰糖、将猪肝放入继续煮，
3、想知道怎么煮粥和粥有哪些做法吗?那就一起来看看吧。过10分钟粘糯浓稠的粥就煮好了(速度吧，把山药花生红枣放冷水中，
猪肝粥
材料
粳米200克，食盐、将猪肝切碎备用。先将粳米洗净，姜、和里面的莲子芯。
做法
1、姜、
2、
五花八门的早餐为我们提供了更多的选择。7、就可以享用了。
(责任编辑：娱乐)
